1.孕期可以出國旅游嗎,有什么要注意的

專家：一般孕早期（孕12周之前）是胚胎發育比較重要的時期，這個時期不建議遠游，因為一個是旅行的舟車勞頓容易感冒得病，而且同時還有環境因素不可預料，不熟悉的環境比如有其它的射線、污染等等沒辦法預料。

早孕期間不建議遠游，同時胚胎發育的質量好不好也不好確定，萬一有流產大出血也比較危險，一般孕中期（孕13—28周）是相對安全的時期，可以旅行。游泳也是中孕期相對比較安全，國內還是建議28周以后不游泳了，而且游泳的場地選擇衛生條件比較好的，尤其不要去人特別多的公共的游泳的地方去，這樣容易感染。

小結：孕期適合出游的時間孕早期（0~12周）不適合！ 這個階段是胚胎發育的關鍵時期，過度的勞累會使流產的危險增加。同時各種病毒在這個階段對于胚胎的影響比較大，一旦生病，可以選擇的藥物也極其有限。

同時，前3個月往往妊娠反應比較厲害，孕媽咪精神和胃口都不佳，可能沒有心情去欣賞美景。 孕中期（13~27周）可以！ 這是孕媽咪最適宜出游的時期，大多數的孕媽咪妊娠反應消失，胃口大增。

肚子有小小的隆起，讓人感覺到小生命的存在，正懷著美好的期待心情。流產和早產的概率比較低，身體狀況比較平穩。

準備好，一起去旅行吧。 孕晚期（28~40周） 不建議！ 孕媽咪的肚子逐漸大了起來，出行非常不方便，有些航空公司對于懷孕36周以上的孕婦乘坐飛機也有一定的限制。

這個時期還有諸如破水、見紅等早產的危險。因此，除非特殊狀況，孕早期和晚期都不適宜旅游，特別是長途旅游，多去附近的公園等散步可能是更好的選擇。

2.孕婦旅游去哪里好注意事項 孕婦旅游景點推薦

1.時間寬松：出門在外，人們都希望盡快辦完事。但孕婦安排時間要寬松一些，保證充分的休息和睡眠。如果是旅行，要避免做長距離的旅行，因為長時間坐在車上搖晃對孕婦影響極大。最好采用能自我控制行程的旅游方法，盡量避免跟隨團隊觀光旅行。

2.在旅行前要做好旅行計劃，不要讓自己和胎兒太勞累。要避免去人多雜亂、道路不平的地方。

3.按期做檢查：如果出門時正趕上做孕期檢查，孕婦應及時在當地醫院檢查，而不應等回來以后再補，這樣做便于掌握健康情況。回到住地以后，也要到指定醫院再查一次，并把在外地時的檢查結果告訴產科醫生。

4.有人陪同：懷孕的你最好不要一個人獨自出行，而要有丈夫或朋友陪同。這樣做的目的是以防不測。雖然孕中期這種狀況會較平穩，但不能排除意外事件的發生。身邊有人陪同，孕婦會有安全感，發生意外也可以提供幫助。

5.選擇安全的交通工具：孕婦不宜乘坐顛波較大、時間較長的長途公共汽車，如果可能，盡量坐火車或飛機。盡管孕吐階段已經過去，但暈車會引起嘔吐，孕婦應攜帶幾個塑料袋防吐。如果你是乘坐私家車做長途旅行，最好一兩個小時停車一次，下車步行幾分鐘，活動活動四肢，這樣有助于孕婦的血液循環。

6.其他：注意盡量少帶行李，不要穿高跟鞋，衣服寬松，吃飯時要考慮到自己的營養需求。出現異常時一定要請人幫助。

注意事項

孕婦可以在隨身的提包里裝上一些必需用品，包括一本好書或一個MP3，讓你能夠隨時放松一下。行李收拾好后，還要記得為去機場、車站預留出足夠的時間。如果你是自己開車，也要給行程安排充裕的時間，這樣，你就不會趕得太急。即使旅途中有些小小的意外，也不會打亂你的整個行程。最后，一定要記得一路上放輕松--當你被困在停機坪或路上遇到堵車時，幽默感是非常有效的幫你緩解壓力的工具。