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    【松鼠戶外】7.13~7.15,每年走一次,五臺山朝臺之路

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    關(guān)注北京松鼠戶外公眾號,更多精彩活動等你來~

    行程天數(shù):1天

    出游方式:跟團游

    五臺山列我國四大佛教名山之首,位于山西省五臺縣東北,由一系列大山和高峰組成,其中五座環(huán)抱高峰,峰頂平坦寬闊,“有如壘土之臺...

    北京松鼠戶外

    推薦理由

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    五臺山列我國四大佛教名山之首,位于山西省五臺縣東北,由一系列大山和高峰組成,其中五座環(huán)抱高峰,峰頂平坦寬闊,“有如壘土之臺”,故名五臺山。因五峰聳峙,山勢雄偉,素有“華北屋脊”之稱。
    • 詳細介紹
    • 費用說明
    • 注意事項
    • 報名須知

    詳細介紹

    那一世

    轉(zhuǎn)山轉(zhuǎn)水轉(zhuǎn)佛塔

    不為修來世

    只為途中與你相見

      五臺山列我國四大佛教名山之首,位于山西省五臺縣東北,由一系列大山和高峰組成,其中五座環(huán)抱高峰,峰頂平坦寬闊,“有如壘土之臺”,故名五臺山。因五峰聳峙,山勢雄偉,素有“華北屋脊”之稱。
     


      五峰環(huán)抱,方圓達250千米。東臺海拔2795米,因其東望明霞,如波似海,故稱望海峰;南臺海拔2485米,細草雜花,燦若鋪錦,故稱錦繡峰;西臺海拔2773米,月墜峰巔,宛如懸系,稱掛月峰;北臺海拔3058米,云浮山腰,巔摩斗杓,稱葉斗峰,是五臺山最高峰;中臺2894米,石翠巖碧,碧靄浮空,稱翠巖峰,是五臺中心。五臺北部陰谷處有終年不化的“千年雪”“萬年冰”,北臺盛夏時亦可偶見降雪,因此五臺山亦稱清涼山,是夏季避暑勝地。

      在五臺山這片佛國凈土上有大朝臺和小朝臺之說。登上五座山峰朝拜到五臺山的五位文殊菩薩這種朝臺方式叫作大朝臺、登上1080個臺階的黛螺頂,朝拜到上面的五方文殊菩薩叫小朝臺,無論選擇哪一種的朝拜方式都能祈求到文殊菩薩的智慧庇護的。

      五臺山徒步,也叫「大五朝臺」、「五臺連穿」,線路成熟,穿越線路主要為山野路徑、防火道、土石路、石板路和高山草甸,沒有特別難的路段。
     


      【路線簡介】

      (約52公里,累積爬升約2100米)

      D1:鴻門巖--東臺望海寺--鴻門巖--法云寺--華北屋脊--北臺葉斗峰--澡浴池--中臺--八功德水牌樓--西臺--吉祥寺--獅子窩寺廟--金閣寺--大南莊

      D2:大南莊--古南臺--南臺--寬灘村--臺懷鎮(zhèn)--沙河

      五臺山由于海拔高,冬季積雪不化,而且風特別大,只適合體力非常好的經(jīng)驗豐富的老驢。五臺山朝臺的最佳季節(jié)是每年的6-9月份,但夏季為雨季,要提前看天氣預報。

      五臺山朝臺路線五個臺平均海拔2801米。穿越路線大多在2500米以上,比北京最高峰還要高,海拔高了風景自然就漂亮了,五臺山地貌也屬于高山草甸子,一望無際的草原,一望無際的藍天白云。


      【購票須知】

      6.14號(周四) 開始搶去程(7月13日)去五臺山的火車票。

      去程車次:K601 臥鋪

      區(qū)間為:北京-五臺山(上鋪96.5元)或北京-原平(上鋪115.5元)、北京-忻州(上鋪123元)、 北京-太原(上鋪139元)都可以。

      6.15號(周六) 開始搶返程(7月15日)回北京的火車票。

      返程車次:K604 臥鋪(或臺懷鎮(zhèn)上回北京大巴車)

      多刷刷還是可以買到的,硬座盡量不要。
     


      【路線簡介】

      7月13日:北京站K601出發(fā) 正點22:23分

      7月14日:五臺山站(4點半準點)—鴻門巖(班車25元)—東臺—鴻門巖—法云寺—華北屋脊牌樓—北臺—洗澡池—中臺—西臺—吉祥寺—獅子窩—金閣寺—大南莊農(nóng)家院(40公里,上升1300米)

      7月15日:金閣寺—古南臺—南臺牌樓—南臺—寬灘村—臺懷鎮(zhèn)殊像寺停車場(中午1點后臺懷鎮(zhèn)自由活動)—沙河站—五臺山站K604(10公里,上升800米)

      7月16日:北京站(5:33準點)。

      重要信息:

      五臺山上面小面被私人承包壟斷,少了很多,價格也從之前的20-30漲了不少。很有可能只能靠自己走下來。第一天會很累,預計徒步12個小時。加強鍛煉身體!努力用腳步丈量五臺。

    費用說明

      【活動費用】

      此次為自助活動,無收費,所有費用自理

      產(chǎn)生費用項目:

      1、自行購買往返火車票以及乘坐班車費

      2、14號晚上農(nóng)家院住宿預計50元(現(xiàn)場AA),含晚餐和第二天早飯

      3、自帶所有路餐和水

      4、朝臺路上乘坐小面費用自理(現(xiàn)場AA)

      5、15號寬灘村到臺懷鎮(zhèn)以及臺懷鎮(zhèn)到沙河包小面費用

      6、如遇查票自理

      7、保險自行購買,出發(fā)前需截圖給領隊

    注意事項

      【裝備要求】

      身份證(特重點)、現(xiàn)金(500+)、輕便登山鞋(防滑運動鞋)、手臺,手電/頭燈有的帶上、充電寶、雨衣必備、頭巾、帽子(海拔高很曬)、墨鏡、速干衣褲、沖鋒衣或者單薄羽絨服、保溫杯(幾個臺都可以補熱水)、護膝/登山杖根據(jù)自身情況帶、襪子(速干或者稍厚點的兩雙)、救生毯、云南白藥噴劑、垃圾袋備幾個、2-3L水、巧克力、士力架、牛肉干、葡萄干、香蕉片、奶糖、榨菜等,帶一個早飯一個午飯的量,幾個臺都可以補水,能趕到齋飯可吃齋飯,趕不到自備或者買泡面(沿途有幾個賣泡面的,去年是10元一桶,提供熱水)。住宿農(nóng)家院還算干凈,有潔癖的自帶睡袋。

      裝備只做參考,都是老驢,根據(jù)自身情況帶,有可能需要全徒,裝備盡量輕量化!

    報名須知

      【活動須知】

      1:本活動為驢友自行組織,參與者自愿參加,參與者需自行負責。

      2:請評估自身體力,標準為半年內(nèi)有參加過單日行程超過20公里且爬升超過1000M的徒步路線,或者半年內(nèi)有一小時內(nèi)完成10KM跑步活動。

      3:本次活動限制人數(shù)上限30人,熟人優(yōu)先。

      【注意事項】

      1:現(xiàn)在頂上黑車少了,價格暴漲,有可能需要純途,對體力要求比較高了。第一天就算從中臺直接下吉祥寺,坐車到金閣寺,也要走將近20公里。

      2:五臺山朝臺海拔高,天氣變化快,提前看天氣預報,也要準備雨衣等。

      3:寺廟用餐或者住宿禁吃葷,不要大聲喧嘩。

      4:信佛的同學提前換好零錢,最好是多帶些5塊的,寺廟很多,可以捐功德。

      5:注意高反,車子直接到的鴻門巖海拔2500米,可能會出現(xiàn)高反,但一般不會太嚴重,如果出現(xiàn)頭暈,頭痛要休息會,喝點水,不要著急上山。

    戶外資訊

    聯(lián)系方式

    • 公眾號:北京松鼠戶外
    • 公眾號:songshulvxing
    • 阿彪微信:15801361775
    • 少雨微信:13717955592
    • 郵箱:58538576#qq.com(將#換成@)

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    • 北京松鼠戶外俱樂部主做北京周邊旅游、北京周邊徒步、露營、自助游、國內(nèi)長線旅游、公司戶外團建拓展訓練等,為您介紹北京旅游攻略。北京戶外活動多樣化,偏休閑活動,是以人為本的北京自由行戶外驢友俱樂部組織。