戶外運(yùn)動2021-03-30 17:08 作者:北京驢友
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幼兒冬季戶外運(yùn)動安全小常識
1.兒童戶外運(yùn)動游戲防護(hù)安全知識有哪些
兒童要成長,就一定會有游戲和運(yùn)動,這個時候,主動的防護(hù)已經(jīng)不夠了,更多的是隨行體驗(yàn)以及互動防護(hù),來確保應(yīng)對各種變化,來保護(hù)兒童的安全。
針對指數(shù):全年齡段 保護(hù)類型:互動保護(hù)成長在幼兒學(xué)走路時,不要強(qiáng)行牽拉手提,容易因?yàn)槟愕挠昧Σ划?dāng)造成兒童拉傷。在給兒童準(zhǔn)備洗澡水時,一定要先放涼水,后放熱水。
當(dāng)給兒童洗澡時,不要因電話響等離開兒童,因?yàn)閶雰和缢?~3分鐘就有可能發(fā)生死亡。要特別注意兒童在有滑輪的學(xué)步車中的安全,注意他的手扶在小車邊緣,有可能被硬物碰傷。
運(yùn)動中的兒童著裝不要只考慮好看或者可愛,要確?;顒臃奖闶孢m,不要給兒童穿帶帽子的衣服,或者長裙子、大擺裙以免被小朋友踩住、或在上下設(shè)施時衣服被剮而摔倒。沒有成人監(jiān)護(hù),不要讓兒童用手直接喂食給寵物,或在寵物吃東西或睡覺時打擾它,以免激怒寵物。
游泳兒童在12歲以下,即使會游泳,家長也應(yīng)陪同。當(dāng)兒童在海邊或河邊走時,建議給兒童穿上浮生物。
兒童游泳的時候,更要隨時注意,防止兒童身體緊張抽筋,發(fā)現(xiàn)情況,趕快帶離泳池。進(jìn)行救護(hù)按摩。
如果兒童口鼻嗆水,應(yīng)讓兒童趕快上岸后,用手指壓中脘、內(nèi)關(guān)穴,如果有仁丹,也可以含上一粒。游泳時,如兒童出現(xiàn)胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時再上岸。
腹部疼痛時,應(yīng)讓兒童立即上岸,最好讓其喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖。原因可能是慢性鼻炎、嗆水或身體寒冷、暫時性腦血管痙攣所引起。
耳朵里灌水或鼻子嗆水,排水方法有:將頭歪向耳朵進(jìn)水的一側(cè),用力拉住耳垂,用同側(cè)腿進(jìn)行單足跳;手心對準(zhǔn)耳道,用手把耳朵堵嚴(yán)壓緊,左耳進(jìn)水就把頭歪向左邊,然后迅速將手挪開,水即會被吸出;用消毒棉簽送入耳道內(nèi)將水吸出。對于游泳不利的情況很多,都要避免,如:飯后不宜游泳,有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳,感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳;雷雨天氣不宜游泳,溫度太低、水太涼不宜游泳;游泳時禁止與同伴過分開玩笑,不要隨意下水,特別是野外,不明水域不要游泳、跳水,水淺、人多不可跳水;要在有救生員及合格場所游泳。
2.幼兒冬季戶外活動注意哪些
l選擇睛暖的日子。
孩子抵抗力弱,較易感冒,所以要選擇風(fēng)和日麗的晴朗日子帶孩子到戶外活動,最好是中午出去,時間以不超過2小時為宜。2少到公共場所。
公共場所如影劇院、商場等地方,雖較暖和,但空氣閉塞污濁,是各類傳染病隹播之處,則抵抗力低下的幼兒會造成很大威肋、。3要多曬太陽。
日光中的紫外線直接照在皮膚上,可產(chǎn)生維生素D,促進(jìn)幼兒對食物中鈣、磷的吸收,紅9n線照射在皮膚上,可增強(qiáng)肌體抵抗力。4多去公園、田園。
帶孩子多去公園,看冬季生長的花草樹木,到郊區(qū)游玩.看看大棚蔬菜、溫室花卉等四季栽培的現(xiàn)代都市型農(nóng)業(yè),雪后睛天,可讓孩子欣賞雪景,玩堆雪人的游戲,但因化雪時氣溫低.玩的時間不宜過長。5重視戶外運(yùn)動,加強(qiáng)幼兒體格鍛煉,可采取爬土坡,上樓梯,到公園、兒童樂園蕩秋干等.最好是幾個孩子起玩,可激發(fā)興趣。
冬季戶外運(yùn)動還要特別注意孩子的衣著,豈~]時穿多些,活動段時間后,脫掉些衣服,以不出汗為準(zhǔn),運(yùn)動停止又要及時穿衣,切勿使孩子受涼。
3.幼兒冬季戶外活動注意哪些
l選擇睛暖的日子。
孩子抵抗力弱,較易感冒,所以要選擇風(fēng)和日麗的晴朗日子帶孩子到戶外活動,最好是中午出去,時間以不超過2小時為宜。2少到公共場所。
公共場所如影劇院、商場等地方,雖較暖和,但空氣閉塞污濁,是各類傳染病隹播之處,則抵抗力低下的幼兒會造成很大威肋、。 3要多曬太陽。
日光中的紫外線直接照在皮膚上,可產(chǎn)生維生素D,促進(jìn)幼兒對食物中鈣、磷的吸收,紅9n線照射在皮膚上,可增強(qiáng)肌體抵抗力。4多去公園、田園。
帶孩子多去公園,看冬季生長的花草樹木,到郊區(qū)游玩??纯创笈锸卟恕厥一ɑ艿人募驹耘嗟默F(xiàn)代都市型農(nóng)業(yè),雪后睛天,可讓孩子欣賞雪景,玩堆雪人的游戲,但因化雪時氣溫低。
玩的時間不宜過長。5重視戶外運(yùn)動,加強(qiáng)幼兒體格鍛煉,可采取爬土坡,上樓梯,到公園、兒童樂園蕩秋干等。
最好是幾個孩子起玩,可激發(fā)興趣。冬季戶外運(yùn)動還要特別注意孩子的衣著,豈~]時穿多些,活動段時間后,脫掉些衣服,以不出汗為準(zhǔn),運(yùn)動停止又要及時穿衣,切勿使孩子受涼。
4.冬季孩子注意哪些安全知識
冬季漸漸的來臨了,早晚的溫差特別的大,再加上氣候干燥,對于免疫力較低的幼兒而言,非常的容易患上各種疾病,所以說對于幼兒而言,冬季的保健是非常重要的,所以說各位當(dāng)媽媽的可要注意了哦,讓寶寶健健康康的過完這個冬季;
方法/步驟
合理的安排飲食,保持營養(yǎng)均衡:
冬季天氣比較干燥,幼兒很容易缺維生素D,同時也很容易的感冒、上火,所以說要多給幼兒多吃一些含有維生素的食物,維生素A、C多的食物以提高抵抗力,同時也要多注意食物的溫度,一定要給寶寶吃熱的食物,食物偏溫或者偏冷很容易導(dǎo)致幼兒鬧肚子,所以作為媽媽的要多加注意這些方面的。寶寶愛上火的話可以給寶寶吃一些降火又美味的粥類,比如說百合粥、銀耳粥等等都可以的;
加強(qiáng)幼兒的鍛煉;
冬季幼兒的抵抗力一般都很低的,所以說要適當(dāng)?shù)膱詮?qiáng)下幼兒的鍛煉,作為家長的可以多帶著寶寶出去走走,吸收下新鮮的空氣,這樣可以有助于幼兒的身體健康;
避免幼兒著涼,合理添加衣服:
在秋末初冬之際,氣溫是起伏不定的,要適時地給幼兒增添衣物,避免幼兒著涼導(dǎo)致感冒;比如說陪幼兒出去戶外活動的話,一定要注意給幼兒保暖,抵御嚴(yán)寒;
保持幼兒室內(nèi)空氣流通:
冬天雖然天氣逐漸變冷,但也要保持室內(nèi)空氣流通的哦,在家里應(yīng)該多多開窗透氣,保持室內(nèi)空氣清新,幼兒食用的被子也要多加的清新、多加曬曬,這對幼兒的健康是很有幫助的哦;
步驟閱讀
5
注意幼兒皮膚干燥:
冬季寒冷干燥,幼兒皮膚中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮膚易干裂發(fā)癢,讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水,并常用熱水洗手、腳、臉,再適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。
5.兒童戶外運(yùn)動游戲防護(hù)安全知識有哪些
兒童要成長,就一定會有游戲和運(yùn)動,這個時候,主動的防護(hù)已經(jīng)不夠了,更多的是隨行體驗(yàn)以及互動防護(hù),來確保應(yīng)對各種變化,來保護(hù)兒童的安全。
針對指數(shù):全年齡段 保護(hù)類型:互動保護(hù) 成長 在幼兒學(xué)走路時,不要強(qiáng)行牽拉手提,容易因?yàn)槟愕挠昧Σ划?dāng)造成兒童拉傷。 在給兒童準(zhǔn)備洗澡水時,一定要先放涼水,后放熱水。
當(dāng)給兒童洗澡時,不要因電話響等離開兒童,因?yàn)閶雰和缢?~3分鐘就有可能發(fā)生死亡。 要特別注意兒童在有滑輪的學(xué)步車中的安全,注意他的手扶在小車邊緣,有可能被硬物碰傷。
運(yùn)動中的兒童著裝不要只考慮好看或者可愛,要確?;顒臃奖闶孢m,不要給兒童穿帶帽子的衣服,或者長裙子、大擺裙以免被小朋友踩住、或在上下設(shè)施時衣服被剮而摔倒。 沒有成人監(jiān)護(hù),不要讓兒童用手直接喂食給寵物,或在寵物吃東西或睡覺時打擾它,以免激怒寵物。
游泳 兒童在12歲以下,即使會游泳,家長也應(yīng)陪同。當(dāng)兒童在海邊或河邊走時,建議給兒童穿上浮生物。
兒童游泳的時候,更要隨時注意,防止兒童身體緊張抽筋,發(fā)現(xiàn)情況,趕快帶離泳池。進(jìn)行救護(hù)按摩。
如果兒童口鼻嗆水,應(yīng)讓兒童趕快上岸后,用手指壓中脘、內(nèi)關(guān)穴,如果有仁丹,也可以含上一粒。 游泳時,如兒童出現(xiàn)胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時再上岸。
腹部疼痛時,應(yīng)讓兒童立即上岸,最好讓其喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖。原因可能是慢性鼻炎、嗆水或身體寒冷、暫時性腦血管痙攣所引起。
耳朵里灌水或鼻子嗆水,排水方法有:將頭歪向耳朵進(jìn)水的一側(cè),用力拉住耳垂,用同側(cè)腿進(jìn)行單足跳;手心對準(zhǔn)耳道,用手把耳朵堵嚴(yán)壓緊,左耳進(jìn)水就把頭歪向左邊,然后迅速將手挪開,水即會被吸出;用消毒棉簽送入耳道內(nèi)將水吸出。 對于游泳不利的情況很多,都要避免,如:飯后不宜游泳,有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳,感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳;雷雨天氣不宜游泳,溫度太低、水太涼不宜游泳;游泳時禁止與同伴過分開玩笑,不要隨意下水,特別是野外,不明水域不要游泳、跳水,水淺、人多不可跳水;要在有救生員及合格場所游泳。
6.冬季幼兒健康小常識有哪些
一、避免著涼:
冬日寒潮多,氣溫變化大,幼兒易著涼、感冒,常會引起許多大病,如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖,避免著涼。
二、保護(hù)皮膚:
冬季寒冷干燥,幼兒皮膚中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮膚易干裂發(fā)癢,讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水,并常用熱水洗手、腳、臉,再適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。
三、注意室溫:
冬季對人體的適宜溫度是18攝氏度,如高于23攝氏度時,人就會感到頭暈、疲倦。另外,如果室內(nèi)外溫差大,則易感冒。
四、多曬太陽:
陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌,幫助幼兒對鈣、磷的吸收,增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。此外,陽光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用,以及能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動機(jī)能和幼兒的體質(zhì)。
五、不坐涼地:
冬季地面的溫度很低,幼兒坐在上面,體內(nèi)的熱量就會大量散失,容易感冒。
挑食的危害
小兒挑食、偏食都是非常不良的習(xí)慣,對生長發(fā)育極不利。挑食容易造成維生素缺乏,一旦缺乏任何一種維生素,就會造成維生素的缺乏癥,影響身體的健康和疾病的康復(fù)。
挑食會導(dǎo)致某些營養(yǎng)素的攝入不足或過量,造成體質(zhì)虛弱抵抗力差,容易生病或是過度肥胖,嚴(yán)重影響孩子的生長發(fā)育。
可根據(jù)兒童的心理特點(diǎn),預(yù)防、矯正孩子的偏食毛病。
7.幼兒園戶外活動需注意的安全有哪些
戶外活動時:保教人員全部到戶外,觀察注意每一位幼兒,不妨礙幼兒安全的活動多可以進(jìn)行。
幼兒衣著不宜過多,活動前要檢查幼兒的褲子和攜帶是否系好:遇到幼兒喝水或大小便,需保育員護(hù)送到班上,完成后送回;保教人員要全神貫注,不得隨意離開幼兒,如有特殊情況要交待給其他在崗人員,切勿匆匆離崗:保教人員也不能聚在一起聊天;要注意戶外場地的安全,有無凹坑、玻璃、碎磚,如有嬉水池或帶棱角的花壇,要讓幼兒避開;不要讓幼兒觸弄帶刺的植物或采摘小果子的植物,以免誤入呼吸道發(fā)生意外;保育老師負(fù)責(zé)善后整理和安全防護(hù)工作。
幼兒做操時:有教師帶領(lǐng),保育院觀察幼兒的情緒、衣著等,對患病兒童比可強(qiáng)求,應(yīng)減低鍛煉強(qiáng)度或讓其休息。
玩戶外大型玩具時:幼兒必須在保教人員的照顧下和幫助下進(jìn)行,玩前要先檢查一下大型玩具是否松動、裂口、翹刺、翹釘?shù)痊F(xiàn)象。照顧幼兒按順序玩,不要擁擠和推打。
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