戶外運(yùn)動(dòng)2021-03-14 13:53 作者:北京驢友
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戶外運(yùn)動(dòng)男套裝
1.運(yùn)動(dòng)男怎么搭配衣服圖片
搭配運(yùn)動(dòng)裝時(shí)需要注意的事項(xiàng):1、太胖的人在選擇運(yùn)動(dòng)裝時(shí)盡量避免短褲與短袖,盡量選擇吸汗性強(qiáng)的材質(zhì)運(yùn)動(dòng)服裝。
2、太瘦的人則需要注意的是避免選擇短褲,那樣會(huì)讓你瘦弱的小腿看上去更加虛弱,另外可以選擇一些橫條圖紋的運(yùn)動(dòng)服。3、腿部肥粗者選擇深色或直條的運(yùn)動(dòng)衣,如果穿運(yùn)動(dòng)短褲則可以在近足踝處戴一付腳的護(hù)腕。
4、套裝的運(yùn)動(dòng)服裝有的時(shí)候看上去很土,需要在搭配上做一些有新意的創(chuàng)新,或者選擇一款別致的運(yùn)動(dòng)鞋。5、臀部肥大者可穿腿部裁得特別高的緊身體操服,再配上一條黑色或深藍(lán)色的緊身褲。
6、不同的季節(jié)、溫度、氣候需要選擇不同的運(yùn)動(dòng)服,氣溫較高的環(huán)境下可以選擇一套輕盈的運(yùn)動(dòng)裝幫助散熱,氣溫低則選擇較厚保暖的運(yùn)動(dòng)服,這樣可以讓自己在運(yùn)動(dòng)中將肌肉充分放松。7、室內(nèi)健身選擇較為緊身的運(yùn)動(dòng)裝,避免在運(yùn)動(dòng)中有拉扯的危險(xiǎn)。
跑步鍛煉中選擇寬松的運(yùn)動(dòng)裝。8、運(yùn)動(dòng)裝的功能要因地適宜的選擇,現(xiàn)在的運(yùn)動(dòng)服裝都比較強(qiáng)調(diào)功能性。
防風(fēng)、防雨、吸水性及輕薄型等等都是為不同的鍛煉所涉及。應(yīng)當(dāng)以最佳的服裝選擇來(lái)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
2.戶外運(yùn)動(dòng)服裝品牌有哪些
1 探路者Toread (十大戶外用品品牌,戶外用品市場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)品牌,北京)
2 三夫Sanfo (十大戶外用品品牌,大型戶外用品零售商,北京/上海)
3 哥倫比亞Columbia (十大野營(yíng)戶外用品品牌,創(chuàng)立于1938年美國(guó))
4 火楓Fire-Maple (十大戶外用品品牌,最早戶外品牌之一,浙江永康市)
5 火狐貍Vafox (十大戶外用品品牌,專業(yè)知名連鎖品牌,深圳)
6 雪狼Snowwolf (十大戶外用品品牌,專業(yè)知名品牌,浙江寧波)
7 攀能Panon (十大戶外用品品牌,專業(yè)野營(yíng)戶外用品,深圳)
8 奧索卡OZARK (十大戶外用品品牌,專業(yè)知名品牌,瑞士/北京)
9 哥倫布Kolumb (十大戶外用品品牌,著名品牌,福建乾昆體育用品)
10 始祖鳥(niǎo)ARC`TERYX (十大野營(yíng)戶外用品品牌,1989年創(chuàng)立于加拿大)
3.戶外運(yùn)動(dòng)主要裝備有哪些
1、包類:背包、沖鋒包、防水袋、腰包等
對(duì)于戶外運(yùn)動(dòng),包包是很重要的,一個(gè)好的背包,可以方便攜帶自己需要的東西。所以背包的質(zhì)量很重要,誰(shuí)都不想中途出現(xiàn)背包開(kāi)線或損壞的情況吧。背帶要寬大柔軟,否則長(zhǎng)時(shí)間背負(fù)將會(huì)很疲累。背包的面料最好能防水防刮。把重要的東西放進(jìn)防水袋,避免損壞而帶來(lái)麻煩。根據(jù)需要帶的東西的多少,選擇一個(gè)合適的背包,這樣可以節(jié)省體力。
2、衣服類:沖鋒衣、沖鋒褲、保暖內(nèi)衣、毛巾等
沖鋒衣具有很好的防雨、抗風(fēng)的作用,以應(yīng)付突變的天氣,另外還具有很好的防寒、保暖的功能,如果遇到惡劣環(huán)境可以更好的生存。
雖然很多驢友說(shuō)沖鋒衣的顏色不好看太夸張了,但是我溫情的提醒大家,一旦在戶外遇到危險(xiǎn),沖鋒衣鮮艷的顏色的便于被發(fā)現(xiàn)、營(yíng)救,這一點(diǎn)很重要,切記!據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì):全球每年的戶外運(yùn)動(dòng)意外,因沖鋒衣而獲救的比例很高。
還有很多驢友反映,沖鋒衣的衣料很特別,弄臟了不能機(jī)洗,只能手洗,其實(shí)不然,沖鋒衣一樣可以機(jī)洗,最近了解到:博世最新產(chǎn)品”博世戶外全能洗干一體機(jī)“有專門(mén)的”沖鋒衣“洗滌程序,另外還有”羽絨服“洗滌程序。
3、食住行類:食物和水、帳篷、睡袋、防潮墊、鞋、洗漱用品等
對(duì)于戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間較久的人來(lái)說(shuō),食物和水是必須的,可以有效的補(bǔ)充體力,幫助順利完成戶外運(yùn)動(dòng)。如果遇到突發(fā)危險(xiǎn)還可以支持等待救援。在此提醒,水比食物更加重要,科學(xué)表明:“沒(méi)有食物,人可以生存幾個(gè)星期,但是如果沒(méi)有水,不用幾天,就會(huì)脫水而死。 細(xì)胞只要缺水2%, 就會(huì)減少20%的能量?!?/p>
鞋:一雙合腳、防滑、防扭傷的鞋也是很重要的,可以保護(hù)您的安全,節(jié)省體力。上山別穿旅游鞋和運(yùn)動(dòng)鞋,容易打滑和拐腳,最好是登山鞋。
如果需要露宿,請(qǐng)帶好帳篷、睡袋及生活用品和防蟲(chóng)物品,夜晚做好防范措施。
4、通訊等其他設(shè)備:手機(jī)是必帶的,而且還要確定手機(jī)是否有電,可以的話最好備用電池。另外可以佩帶對(duì)講機(jī),指南針和地圖是需要的,防止迷路陷入困境,總之盡可能的保護(hù)自己的安全。
5、應(yīng)急用品:急救藥品包、求生哨、備用電池等
急救藥品包:這是一樣必備的物品,里面裝有剪刀、繃帶、棉花、紗布、袋裝酒精、膠布以及一些藥品。防蛇藥、解熱止痛散、高錳酸鉀、云南白藥、瀉痢停、氟哌酸膠囊、先鋒六號(hào)、止血貼等藥品,以備不時(shí)只需。
4.運(yùn)動(dòng)男生禮物
運(yùn)動(dòng)耳機(jī) 一款合格的運(yùn)動(dòng)耳機(jī)需要滿足四個(gè)條件:藍(lán)牙無(wú)線、便攜輕便、防水防汗和不易掉落。
過(guò)濾水壺 如果你的男神喜歡登山、徒步、攀巖、自行車等戶外運(yùn)動(dòng),一個(gè)高質(zhì)量的過(guò)濾水壺將是份非常貼心的禮物。速干衣 對(duì)于專業(yè)的跑步愛(ài)好者,運(yùn)動(dòng)裝備的選擇也非常重要。
速干衣舒適透氣、排汗性好,男神健身房必備款!當(dāng)然男生平時(shí)日常穿著也很適合,修身款設(shè)計(jì)非常顯身材。郵差包 時(shí)尚炫酷、功能齊全、防水耐磨,適用于騎行、登山等戶外極限運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)手表 一起晨跑,迎接每一天的曙光,一起夜跑,感受這個(gè)城市的燈火星辰…搭配了智能提示功能,無(wú)論他在跑步、還是健身,只要手機(jī)接到你的信息和電話,手表上都會(huì)實(shí)時(shí)提醒,不錯(cuò)過(guò)彼此的任何一條關(guān)心和掛念。
5.戶外運(yùn)動(dòng)裝的十大品牌是什么
1.耐克NIKE(始于1972年,美國(guó))品牌價(jià)值:102.90億美元 創(chuàng)始人:菲利普?奈特經(jīng)典廣告詞:Just do it(想做就做) 代言明星:網(wǎng)球天王——羅杰·費(fèi)德勒價(jià)值點(diǎn)評(píng):耐克的語(yǔ)言就是運(yùn)動(dòng)的語(yǔ)言。
只要你擁有身軀,你就是一個(gè)運(yùn)動(dòng)員。而世界上只要有運(yùn)動(dòng)員,耐克公司就會(huì)不斷發(fā)展壯大。
2.阿迪達(dá)斯adidas(始于1948年,德國(guó))品牌價(jià)值:約94億美元 創(chuàng)始人:阿迪夫·達(dá)斯勒經(jīng)典廣告詞:Nothing is impossible(沒(méi)有什么不可能) 代言明星:足球偶像——大衛(wèi)·貝克漢姆價(jià)值點(diǎn)評(píng):“鞋王”自成立伊始的基本原則便是以產(chǎn)品技術(shù)創(chuàng)新作為開(kāi)拓市場(chǎng),以提高品牌知名度為動(dòng)力?!肮δ艿谝弧?、“給運(yùn)動(dòng)員最好的”是阿迪達(dá)斯品牌歷久彌新的客觀保證。
3.彪馬puma(始于1948年,德國(guó))品牌價(jià)值:71億美元 創(chuàng)始人:魯?shù)婪颉み_(dá)斯勒經(jīng)典廣告詞:Nothing Is Possible(無(wú)足輕重的可能) 代言明星:球王——貝利價(jià)值點(diǎn)評(píng):“彪馬”與“阿迪達(dá)斯”這兩個(gè)牌子是德國(guó)達(dá)斯勒兄弟倆創(chuàng)建的。哥哥魯?shù)婪蛞悦乐薇氨腭R”為名,弟弟阿迪夫則結(jié)合自己的名字,創(chuàng)立了“阿迪達(dá)斯”。
今天,“彪馬”已成為成長(zhǎng)最快速的運(yùn)動(dòng)品牌,其休閑、時(shí)尚風(fēng)格使得潮流男女對(duì)之趨之若鶩。4.銳步reebok (始于1895年,英國(guó))品牌價(jià)值:約46.4億美元 創(chuàng)始人:約瑟夫·福斯特經(jīng)典廣告詞:I am what i am(我是我的)代言明星:小巨人——姚明價(jià)值點(diǎn)評(píng):時(shí)尚、現(xiàn)代、夠酷。
百年來(lái)銳步的主要市場(chǎng)是女性緊身運(yùn)動(dòng)裝,其獨(dú)特的“文化”設(shè)計(jì),為其贏得了能夠“女王”的美譽(yù)。它也是眾多生產(chǎn)女性運(yùn)動(dòng)品牌商家,賴以垂青的服裝品牌之一。
5.匡威converse(始于1908年,美國(guó))品牌價(jià)值:約19億美元 創(chuàng)始人:匡威經(jīng)典廣告詞:非正式行為 代言明星:籃球“郵差”——卡爾·馬龍,閃電俠——德文韋德價(jià)值點(diǎn)評(píng):全球最早的一雙籃球鞋是由匡威1917年制造的?,F(xiàn)在,匡威品牌已成為籃球鞋的代言詞。
而曾經(jīng)的帆布鞋,時(shí)下則是體育和休閑的代名詞。其產(chǎn)品獨(dú)特的明星演繹方式,給眾多服裝商家提供了范例。
6.婓拉FILA(始于1926年,意大利)品牌價(jià)值:約10.2億美元 創(chuàng)始人:婓拉兄弟經(jīng)典廣告詞:運(yùn)動(dòng)的藝術(shù) 代言明星:網(wǎng)壇美少女——瑪麗亞·莎拉波娃價(jià)值點(diǎn)評(píng):FILA在2005年進(jìn)入中國(guó),其高爾夫、網(wǎng)球、滑雪等系列被認(rèn)為是藝術(shù)的代表和奢華的典范。是眾多代理商家選擇運(yùn)動(dòng)品牌的必選產(chǎn)品之一。
因?yàn)椋忱云洚a(chǎn)品優(yōu)良、用途廣泛及設(shè)計(jì)新穎而贏得市場(chǎng)美譽(yù)。 7.美津濃mizuno(始于1906年,日本)品牌價(jià)值:約8億美元 創(chuàng)始人:水野利八經(jīng)典廣告詞:凌波步伐 恒跑無(wú)限 代言明星:高球名宿——盧克·唐納德價(jià)值點(diǎn)評(píng):日本美津濃株式會(huì)社是被國(guó)際奧委會(huì)認(rèn)定的奧運(yùn)會(huì)贊助商。
精益求精的品質(zhì)控制是其產(chǎn)品的立足之本。科技與人類感性結(jié)合,不斷開(kāi)發(fā)新的產(chǎn)品,加強(qiáng)產(chǎn)品功能性,以滿足當(dāng)今運(yùn)動(dòng)商家和市場(chǎng)的需要。
8.茵寶UMBRO(始于1924年,英國(guó))品牌價(jià)值:約3.72億美元 創(chuàng)始人:堪富利士兄弟經(jīng)典廣告詞:One love(惟一的愛(ài)) 代言明星:足球金童——邁克爾·歐文價(jià)值點(diǎn)評(píng):茵寶一直以專注足球的品牌理念穩(wěn)步發(fā)展,是世界上最專業(yè)的足球服裝及裝備供應(yīng)商,一切與足球有關(guān)的裝備一應(yīng)俱全。2005年9月,李寧公司曾擬收購(gòu)茵寶公司,因?yàn)?,擁有一個(gè)強(qiáng)大的品牌,就等于擁有一座金山。
9.卡帕Kappa(始于1972年,意大利)品牌價(jià)值:約2.43億美元 創(chuàng)始人:巴斯科內(nèi)蒂經(jīng)典廣告詞:He who loves me follows me(愛(ài)我就跟著我) 代言明星:車王——邁克·舒馬赫價(jià)值點(diǎn)評(píng):俗稱“背靠背”的Kappa品牌,帶有濃厚浪漫情調(diào)的品牌標(biāo)識(shí),洋溢著浪漫的歐羅巴風(fēng)情。其“運(yùn)動(dòng)、時(shí)尚、反叛、性感”的品牌個(gè)性,正是尋求品味、獨(dú)特風(fēng)格企業(yè)商家的首選產(chǎn)品。
10.迪亞多納DIADORA(始于1948年,意大利)品牌價(jià)值:約1.67億美元 創(chuàng)始人:馬克西羅·丹尼爾經(jīng)典廣告詞:點(diǎn)燃運(yùn)動(dòng)激情代言明星:羅馬王子——弗朗西斯科·托蒂價(jià)值點(diǎn)評(píng):足球運(yùn)動(dòng)服飾中的“貝克漢姆”。迪亞多納所推出球衣的球迷彩繪形象是它所獨(dú)有的,它是惟一秉承意大利原創(chuàng)風(fēng)格的意大利運(yùn)動(dòng)鞋和服裝制作企業(yè)。
它的經(jīng)營(yíng)策略是堅(jiān)持與顧客享受運(yùn)動(dòng)精神與生活主張,時(shí)刻傳遞健康運(yùn)動(dòng)精神。國(guó)內(nèi)外的品牌知名度排名:國(guó)外的:耐克,阿迪達(dá)斯,彪馬,銳步,卡帕,匡威,茵寶,花花公子,蘋(píng)果,鈕巴倫···· 中國(guó)的:安踏,李寧,鴻星爾克,特步,金萊克,貴人鳥(niǎo),CBA,匹克,喬丹,金雞,奇安達(dá)。
6.誰(shuí)能給個(gè)極限戶外運(yùn)動(dòng)基本的裝備大全
速降,源自高山探險(xiǎn)下撤保護(hù)技術(shù),在搶險(xiǎn)、運(yùn)輸和軍事突襲行動(dòng)中也經(jīng)常使用,后來(lái)演化成與攀巖、蹦極類似的極限戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
速降 速降的基本裝備:包括安全頭盔、安全帶、主鎖、8字環(huán)、靜力繩、手套等。 高山探險(xiǎn) 關(guān)于速降的基本裝備 速降,源自高山探險(xiǎn)下撤保護(hù)技術(shù),在搶險(xiǎn)、運(yùn)輸和軍事突襲行動(dòng)中也經(jīng)常使用,后來(lái)演化成與攀巖、蹦極類似的極限戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
現(xiàn)在它已分化成崖降、樓降、橋降、溪降等類別。速降是在教練的指導(dǎo)與保護(hù)下,借助景點(diǎn)的自然落差,利用繩索由巖壁頂端下降,參與者可以自己掌握下降的速度、落點(diǎn),以到達(dá)地面。
雖然并不需要嚴(yán)格的專業(yè)技巧,但參與者必須克服對(duì)高度、速度的恐懼,具備勇往直前、堅(jiān)持到底的決心。 速降的基本技術(shù)是:右手位于右腰后側(cè),握緊繩索就能讓身體停止下降,右手放松會(huì)在重力作用下勻速下降。
上身保持正直,雙腿伸直或微曲蹬在巖壁上,一步步往下移動(dòng),除了腳,身體任何部位都不要與巖壁親密接觸。 速降的基本裝備:包括安全頭盔、安全帶、主鎖、8字環(huán)、靜力繩、手套等。
安全頭盔:和攀巖等戶外運(yùn)動(dòng)一樣,頭盔是必不可少的安全防護(hù)裝備,下降途中一塊小小的石塊落下來(lái),砸在頭上就可能造成極大的生命危險(xiǎn)。 安全帶:速降時(shí)使用的是坐式安全帶,由腰帶和綁在兩側(cè)大腿根的腿帶構(gòu)成。
穿戴時(shí)要注意調(diào)整好松緊,不然在長(zhǎng)時(shí)間的下降過(guò)程中會(huì)很不舒服。另外,系安全帶時(shí)切記打反扣,即帶子系好后沿反方向穿回,以防途中帶子松開(kāi)脫落。
主鎖:被形象地稱為“大D”,材料非常堅(jiān)固,一般可以承受30千牛的力和10千牛的沖力。主要起連接作用,如連接扁帶、靜力繩,通常連接“8”字環(huán),緩沖人的下墜力。
在扣緊主鎖時(shí)要注意,沿螺紋擰到頭之后要向反方向松半圈,這樣做是為了方便打開(kāi)主鎖,以防受力后鎖死。 “8”字環(huán)下降器:是最普遍使用的下降器,通過(guò)繩子在8字環(huán)中穿梭形成的8個(gè)點(diǎn)來(lái)增大摩擦,控制下降速度。
在收放“8”字環(huán)時(shí),一定要輕拿輕放,如果環(huán)體出現(xiàn)裂紋,哪怕再細(xì)小也應(yīng)立即停止使用。
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