戶外運動2021-03-25 11:18 作者：北京戶外

戶外運動好的美句

1.戶外活動的經典句子

1.生命不是一場賽跑，而是一次旅行。比賽在乎終點，而旅行在乎沿途風景。

2.我們一直在旅行，一直在等待某個人可以成為我們旅途的伴侶，陪我們走過一段別人無法替代的記憶。在那里，有我們特有的記憶，親情之憶友誼之花愛情之樹以及遺憾之淚！

3.人生就像一場旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的風景以及看風景的心情，讓心靈去旅行！

4.人生就是一次充滿未知的旅行，在乎的是沿途的風景，在乎的是看風景的心情，旅行不會因為美麗的風景終止。走過的路成為背后的風景，不能回頭不能停留，若此刻停留，將會錯過更好的風景，保持一份平和，保持一份清醒。享受每一刻的感覺，欣賞每一處的風景，這就是人生。

5.趕快上路吧，不要有一天我們在對方的葬禮上說，要是當時去了就好了。

6.周末，又是一個難得的睛好天氣！與同學相約，徒步登山，莫辜負這明媚的春光。

7.歇息中，幾位老隊員給我講了戶外的相關知識：“徒步運動”（trekking）在英文里是“艱苦跋涉”的意思，它是最早源自歐洲阿爾卑斯山脈的一種流行的休閑方式。

8.徒步中沿途的風景真美，看，別的樹木才剛長出新葉，松樹粉紅色的新芽，卻長得很長了。

9.熱愛運動，熱愛比賽，熱愛運動員，就是熱愛人生。

10.一根小小的木棒連接的是團結和友愛一根小小的木棒傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒演繹的是奮斗和拼搏加油吧！讓這激動人心的時刻一直回蕩在我們心中！

11.登上快樂的山峰，讓生命里充滿欣喜；邁開幸福的舞步，讓人生中滿是活力；散步精神的廣場，讓心靈總是輕松。全民健身日到了，還在猶豫什么，一起攜手運動，贏得健康常在。

12.提綱是文章的總體框架，要在提綱的范圍內進行分析構思和想象。要依據提示情景或詞語

13.仔細閱讀有關提示，弄清試題提供的所有信息，明確有哪些要點。

14.一足一步毅行，一點一滴愛心。

15.百公里的徒步，充滿挑戰，**飛揚。

16.我們有時會因誤會而爭吵但都會讓自己先冷靜下來然后面對面親自解決矛盾（when doingcalmdownby oneselfface to face）

17.他愛好體育不論是戶外活動還是室內運動（be crazy aboutoutdoor）

18.不管是否忙碌，周末又到了，祝福開心！不管是否快樂，問候又到了，祝福幸福！不管記不記得我，短信又到了，愿朋友周末悠閑自在，最好記得我哦！

19.干什么呢？我知道了，你正和美夢睡覺吧！快起來，今天陽光很好，好心情正在外面等你約會呢！開心是你今天的目標，請把握住美好，祝周末快樂！

20.一個人，一條路，人在途中，心隨景動，從起點，到盡頭，也許快樂，或有時孤獨，如果心在遠方，只需勇敢前行，夢想自會引路，有多遠，走多遠，把足跡連成生命線。

21.一路平安健康！旅途愉快！生命就是旅途，讓這一小段人生永遠美麗難忘！

22.我喜愛長途的硬座列車。它是所有旅行方式中，乘客間最不會有疏離感的一種。漫長旅途中，你能感受到旅行最奇妙的意味。不曾謀面，離開后亦不會再見。卻在這樣的情境中，能聽到靈魂與靈魂，彼此輕輕的摩擦。

23.潮濕多霧天，送你“四個點”：寒暖善變“多穿點兒”；開車出行“注意點兒”；戶外鍛煉“適時點兒”；收到祝?！伴_心點兒”。潮濕多霧天，愿你順心多一點兒，煩惱少一點兒。

24.想你時你在天邊，想你時你很遙遠，想你時你在旅途，想你時你在心田。祝福一直在你身邊，旅途愉快！

25.遠離城市的喧囂，遠離工作的壓力，卸下一切煩惱憂愁，到那一方大自然的凈土中去沐浴身心，放松心情；祝旅途愉快！

26.我們終于牽手，走過理塘清晨的鬧市。跑馬節將至，人漸漸多了。有面目慈祥的喇嘛，永遠分不出東南西北的游客，一臉冷峻的行腳商，和仿佛從無憂愁的老外。更多的是四周各地的藏民，開著摩托車，音響呼嘯著播放民歌，在身邊高速掠過。快樂而坦然。

27.送別的今日，多少的不舍和留戀，就在你踏上旅途的瞬間，心中唯有深深的祝愿，愿你一路順風，生活永安。

28.送你女友一個小手鏡作為禮物，在盒子中附帶一張卡片，寫上“在這面鏡子中，你會看到世界上最美麗的姑娘的樣子”。

2.戶外活動的經典句子

1.生命不是一場賽跑，而是一次旅行。

比賽在乎終點，而旅行在乎沿途風景。2.我們一直在旅行，一直在等待某個人可以成為我們旅途的伴侶，陪我們走過一段別人無法替代的記憶。

在那里，有我們特有的記憶，親情之憶友誼之花愛情之樹以及遺憾之淚！3.人生就像一場旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的風景以及看風景的心情，讓心靈去旅行！4.人生就是一次充滿未知的旅行，在乎的是沿途的風景，在乎的是看風景的心情，旅行不會因為美麗的風景終止。走過的路成為背后的風景，不能回頭不能停留，若此刻停留，將會錯過更好的風景，保持一份平和，保持一份清醒。

享受每一刻的感覺，欣賞每一處的風景，這就是人生。5.趕快上路吧，不要有一天我們在對方的葬禮上說，要是當時去了就好了。

6.周末，又是一個難得的睛好天氣！與同學相約，徒步登山，莫辜負這明媚的春光。7.歇息中，幾位老隊員給我講了戶外的相關知識：“徒步運動”（trekking）在英文里是“艱苦跋涉”的意思，它是最早源自歐洲阿爾卑斯山脈的一種流行的休閑方式。

8.徒步中沿途的風景真美，看，別的樹木才剛長出新葉，松樹粉紅色的新芽，卻長得很長了。9.熱愛運動，熱愛比賽，熱愛運動員，就是熱愛人生。

10.一根小小的木棒連接的是團結和友愛一根小小的木棒傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒演繹的是奮斗和拼搏加油吧！讓這激動人心的時刻一直回蕩在我們心中！11.登上快樂的山峰，讓生命里充滿欣喜；邁開幸福的舞步，讓人生中滿是活力；散步精神的廣場，讓心靈總是輕松。全民健身日到了，還在猶豫什么，一起攜手運動，贏得健康常在。

12.提綱是文章的總體框架，要在提綱的范圍內進行分析構思和想象。要依據提示情景或詞語13.仔細閱讀有關提示，弄清試題提供的所有信息，明確有哪些要點。

14.一足一步毅行，一點一滴愛心。15.百公里的徒步，充滿挑戰，**飛揚。

16.我們有時會因誤會而爭吵但都會讓自己先冷靜下來然后面對面親自解決矛盾（when doingcalmdownby oneselfface to face）17.他愛好體育不論是戶外活動還是室內運動（be crazy aboutoutdoor）18.不管是否忙碌，周末又到了，祝福開心！不管是否快樂，問候又到了，祝福幸福！不管記不記得我，短信又到了，愿朋友周末悠閑自在，最好記得我哦！19.干什么呢？我知道了，你正和美夢睡覺吧！快起來，今天陽光很好，好心情正在外面等你約會呢！開心是你今天的目標，請把握住美好，祝周末快樂！20.一個人，一條路，人在途中，心隨景動，從起點，到盡頭，也許快樂，或有時孤獨，如果心在遠方，只需勇敢前行，夢想自會引路，有多遠，走多遠，把足跡連成生命線。21.一路平安健康！旅途愉快！生命就是旅途，讓這一小段人生永遠美麗難忘！22.我喜愛長途的硬座列車。

它是所有旅行方式中，乘客間最不會有疏離感的一種。漫長旅途中，你能感受到旅行最奇妙的意味。

不曾謀面，離開后亦不會再見。卻在這樣的情境中，能聽到靈魂與靈魂，彼此輕輕的摩擦。

24.想你時你在天邊，想你時你很遙遠，想你時你在旅途，想你時你在心田。祝福一直在你身邊，旅途愉快！25.遠離城市的喧囂，遠離工作的壓力，卸下一切煩惱憂愁，到那一方大自然的凈土中去沐浴身心，放松心情；祝旅途愉快！26.我們終于牽手，走過理塘清晨的鬧市。

跑馬節將至，人漸漸多了。有面目慈祥的喇嘛，永遠分不出東南西北的游客，一臉冷峻的行腳商，和仿佛從無憂愁的老外。

更多的是四周各地的藏民，開著摩托車，音響呼嘯著播放民歌，在身邊高速掠過?？鞓范谷?。

27.送別的今日，多少的不舍和留戀，就在你踏上旅途的瞬間，心中唯有深深的祝愿，愿你一路順風，生活永安。28.送你女友一個小手鏡作為禮物，在盒子中附帶一張卡片，寫上“在這面鏡子中，你會看到世界上最美麗的姑娘的樣子”。

3.關于“戶外”的優美語句有哪些

1、我們一直在旅行，一直在等待某個人可以成為我們旅途的伴侶，陪我們走過一段別人無法替代的記憶。在那里，有我們特有的記憶，親情之憶、友誼之花、愛情之樹、以及遺憾之淚！

2、生命不是一場賽跑，而是一次旅行。比賽在乎終點，而旅行在乎沿途風景。

3、有的事情現在不做，就一輩子也不會做了。

4、健康的才是美麗的，合適的才是最好的，常新的才是迷人的，平凡的才是偉大的，堅韌的才是長久的，真實的才是永恒的。

5.人生就像一場旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的風景以及看風景的心情，讓心靈去旅行！

6、一個人，一條路，人在途中，心隨景動，從起點，到盡頭，也許快樂，或有時孤獨，如果心在遠方，只需勇敢前行，夢想自會引路，有多遠，走多遠，把足跡連成生命線。

7、夢想，并不奢侈，只要勇敢地邁出第一步。

8、因為有夢，所以勇敢出發，選擇出發，便只顧風雨兼程。

9、生活是一段奇妙的旅行，就在那一去無返的火車上。與那些新人和舊人們共同經歷吧！也許這就是一個人無法抗拒的命運，有你、有我、也有他。

10、在旅途中，我遇見了你，你我相識是緣分！看著你手中的戒指，你說，你可以把它取下來嗎？當我要取的時候，你淘氣的躲開了，你說只有有緣人才可以取下，我看著你手中的戒指，想做你的有緣人，可是我知道結果是慘淡的，但還是心存希望！

11、趕快上路吧，不要有一天我們在對方的葬禮上說，要是當時去了就好了。

12、旅行是一種病。一旦感染了，你就再也無法擺脫。它還是一種傳染病，最后你可能把這種病傳染給其他人而你自己根本就不想從中解脫出來！

13、旅游時最好的習慣：找個舒適的小店，挑張雅致的明信片，送給中意的ta，背面寫上：某年某月某日，下午某時，天氣晴，我在某地，想念你。

14、人生就是一次充滿未知的旅行，在乎的是沿途的風景，在乎的是看風景的心情，旅行不會因為美麗的風景終止。走過的路成為背后的風景，不能回頭不能停留，若此刻停留，將會錯過更好的風景，保持一份平和，保持一份清醒。享受每一刻的感覺，欣賞每一處的風景，這就是人生。

15、人生就像是一場旅行，遇到的既有感人的，也有傷心的，既有令人興奮的，也有令人灰心的，既有美妙的風景，也會有稱不上景、只有風的地方。人生就是要感受美麗的、善良的，丑惡的、病態的。而只有在充滿了艱辛的人生旅途中，始終調整好自己觀風景的心態，才能做到人在旅途，感悟人生，享受人生。

16、如果可以，我真想和你一直旅行。或許是某個未開發的荒涼小島，或許是某座聞名遐邇的文化古城。我們可以沿途用鏡頭記錄彼此的笑臉，和屬于我們的風景。一起吃早餐，午餐，晚餐?；蛟S吃得不好，可是卻依舊為對方擦去嘴角的油漬。風景如何，其實并不重要。重要的是，你在我的身邊。

4.關于運動優美語句有哪些

生命在于運動，健康在于鍛煉，跳舞活躍身心，跑步增強體質。

伸伸腿，身心舒爽；彎彎腰，精神飽滿；挺挺胸，神采飛揚；跳跳舞，永遠年輕。

每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每天樂樂又笑笑，煥發精神喜來到；每天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養全，適當運動人不老。

公園、廣場和小道，健身人群真不少，散步、小跑和舞蹈，男女老少熱情高；腰腿靈活身體好，健康生活幸福繞。

騎單車，來秋游，舒暢心情；跳舞蹈，魅力綻，精神飽滿；登名山，賞風景，鍛煉骨骼；做運動，心不老，身康體健。

彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑；動一動手，擻一擻肩，快樂在身邊。

跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身體輕松舒暢，腰腿靈活自如；唱一首舒情的歌，哼一段歡快的曲，惆悵郁悶全拋光，又跳又唱身體康。

登上快樂的山峰，讓生命里充滿欣喜；邁開幸福的舞步，讓人生中滿是活力；散步精神的廣場，讓心靈總是輕松。

老年舞動著太極拳，青年揮打著格斗式，少年揮舞做體操，男女老少齊健身；鍛煉運動好處多，身體健康疾病跑。

繞著幸福的公園散步，擷取自在的芬芳；圍著快樂的大道鍛煉，收獲健康的因子；對著挺拔的青山放歌，奏響活力的節拍。

生命在于運動，健康在于鍛煉，跳舞活躍身心，跑步增強體質，全民健身日，在運動中尋找快樂，在鍛煉中摟住健康。

身體就像一架機器，長期靜止不動就會生銹，不進行維護就會衰老；運動就是潤滑劑，可以增強關節的靈活性和柔韌性，可以讓健康長保。

散步賞秋情飛揚，騎車郊游保健康。跳舞唱歌心歡暢，積極鍛煉身體棒。做操跳繩保健忙，身心歡悅體成鋼。

甩甩手，甩掉壓力和煩惱；跑跑步，追趕健康和快樂；踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好。

你小跑我散步，健身同樂道；你踢球我投藍，練體同運動；他唱歌她跳舞，歌舞同聲揚。

5.關于運動的美句子

1 你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開放。

你的歡笑飛揚在賽場，為班爭光數你最棒。跑吧，追吧在這廣闊的賽場上，你似駿馬似離鉉的箭。

跑吧，追吧你比虎猛比豹強 2 你們揮舞著充滿力量的雙臂看著實心球化成美麗的弧線我著實在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水平 3 一根小小的木棒，連接的是團結和友愛一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏加油吧！讓這激動人心的時刻，一直回蕩在我們心中！ 4 踏上跑道，是一種選擇。離開起點，是一種勇氣。

馳騁賽場，是一種勝利。 5 運動健將們，用你的實力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地！ 6 溫暖的陽光灑在賽場上，男子乙組標槍的比賽即將開始。

賽場上，一道道優美的弧線將輕盈地劃過天空。健兒們用手中的標槍向距離的權限發起一輪又一輪的挑戰。

標槍在空中輕盈的姿態，是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結合。誰能在這場激烈的競爭中獲勝？讓我們拭目以待，讓我們為他們吶喊、助威吧！只有將力量與技巧合二為一的人，才能獲得勝利的桂冠！ 7 有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因為始終相信，去拼搏才能勝利。

總在鼓舞自己，要成功就得努力。熱血在賽場沸騰，巨人在賽場升起。

相信自己，你將贏得勝利，創造奇跡；相信自己，夢想在你手中，這是你的天地。當一切過去，你們將是第一。

相信自己，你們將超越極限，超越自己！相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。 8年輕的我們自信飛揚，青春的氣息如同出生的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的揮灑。

此時此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，聲聲加油便是我們最高的獎項！論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個：拼搏！蕭瑟的秋風，擋不住你們破竹的銳氣， 9廣闊的綠茵場，是為你們搭建的舞臺。張揚吧，年輕的心，我們將為你永遠喝彩！ 10泰戈爾在詩中說，天空沒有翅膀的影子，但我已飛過；艾青對朋友說，也許有人到達不了彼岸，但我們共同擁有大海。

也許你們沒有顯赫的成績，但運動場上留下了你們的足跡。也許你們沒有獎品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。

所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。 11就像花兒準備了春、秋、冬，就是為了紅透整個盛夏。

就像雪花經歷了春、夏、秋就是為了潔白整個嚴冬。蹲下，昂首，出發……輕輕的一抬腳，便牽動了全場的目光瀟灑的迫揮揮手，便滿足了那一份無言的等待。

迎著朝陽，你們踏歌而去，背著希望，我們等待你們的歸來。12也許流星并不少見，但它燃燒的剎那，留給人間最美麗的回憶！也許笑臉并不少見，但勝利的喜悅，總會留給世界精彩的一瞬！是的，那些曾經美妙的東西只有短短的一瞬間，但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。

勝利，是每個人所追求的，勝利的喜悅，是勝利與重新開始的轉折，勝利是新的開始！ 13不長不短的距離，需要的是全身心全程投入，自始至終你們都在拼全力此時此刻，你們處在最風光的一刻，無論第幾堅持勝利的信心，只要跑下來，你們就是英雄 14時間在流逝，賽道在延伸，成功在你面前展現心臟的跳動，熱血在沸騰，輝煌在你腳下鑄就加油吧，健兒們 15這是意志的拼搏。這是速度的挑戰。

勝利在向你們招手/勝利在向你們呼喚 16不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，只有執著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢想，腳下不停的步伐17你用行動述說著過城的重要，沒有無盡的終點，沒有無法攀登的險峰，希望載著終點在向你微笑，拼搏吧！經歷是一種精彩，迸發你全部的能量，成功是你汗水的寫照。 18雖然你們在場上的時間很短暫，但你們的身影依然停留在人們的腦海里，因為你們是賽場上最可愛的人 19不為掌聲的注釋不為刻意的征服不為失敗的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的腳步 20心中堅定的信念，腳下沉穩的步伐，你用行動告訴我們一個不變之理，沒有走不完的路，沒有過不了的山，成功正在終點沖著你高高的招手，用你那頑強的意志去努力，去迎接終點的鮮花與掌聲，相信成功一定是屬于你 21堅定，執著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點點凝聚！力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠的終點線上漸漸明亮！時代的強音正在你的腳下踏響。

22踏著春天的氣息，邁著輕盈的腳步，我們迎來了心儀已久的運動會。這里就是展示自我的舞臺。

我們向往高山的堅忍不拔，我們渴望大海的博大精深，還有，我們更癡迷于你們的速度激情。來吧，盡情釋放你的活力。

你的每一次沖刺，都叩動著我們的心弦；你的每一次跨越，都吸引著我們的視線；你的每一次起跳，都繃緊我們的神經。我們為你吶喊，我們為你自豪，我們為你瘋狂。

23青春的腳步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，將會在你們的身上盡情體現。迎接自我，挑戰自我，戰勝自我！我們相信你們一定能行，加油吧，運動員！終點就在眼前！ 24汗水，淚水；笑聲，歌聲；我們盡情揮灑。

開幕式上，運動場上，我們盡情展現，多少艱辛，多少困苦，我們勇敢承擔。因為年輕，因為張揚，因為我們知道：用今天的汗水換來明天的微笑 25人生的路，有坦途，也有坎坷，做過的歲。

6.夏天戶外到處是美景的好句子

1、夏天，因為夏天是多彩的。

綠綠的爬山虎爬滿墻頭，紫色的牽?；ù灯鹆诵±?，色彩繽紛的服裝把孩子們美麗地打扮，雨后的彩虹懸掛空中，那是一條美麗的彩帶為我們妝點世界。 2、便露出一片黑色的土地，走過一線。

而金字塔似的草垛，疏疏朗朗一堆堆排列在土地之上，太陽照射在上邊，閃著耀眼的金光。 3、天氣清明，七月的北大荒。

微風徐來，襲人衣襟。茂密的草叢上，厚厚的蓋著五顏六色的花朵，泛出迷人的香氣。

4、鮮紅的野百合花，粉紅色的波斯菊。亭亭玉立的金針花，正如絲絨錦繡，裝飾著這無邊的大地。

蜜蜂、蝴蝶、蜻蜓閃著五彩繽紛的翅膀飛翔。野雞、野鴨、鷺鷥、水鳥，低濕的水沼處歡跳，麂子、獐子在高坡上奔竄。

5、留戀著這蔚蔚群山，原來北大荒的主人們那些黑熊、野豬、狼、狐…不甘心退處邊遠地帶。莽莽草原，還經常偷跑到莊稼地里尋找食物，侵襲新主人。

外表上看來非常平靜的沃野，一切生物都在這里為著自己的生長和生存而戰斗。被包圍在這美麗的天地之間的農場景色，就更是壯觀。

6、聯合收割機，玉米綠了麥子黃了油漆的鮮紅鮮紅的拖拉機。宛如艦艇，奔馳在金黃色的海洋里，劈開麥浪，滾滾前進。

7、夏，是一個多么爽氣的名字呀！夏小伙把桃花畫的粉中帶紫，把梨花擦的晶瑩剔透，把荷花抹的銀光閃閃，讓人看了心曠神怡！ 8、夏天的景色也是很美麗的。樹木長得郁郁蔥蔥，陽光從枝葉間照射出來。

池塘里的荷花還含苞待放，多情的蜻蜓就早已經落在上面了?；▍仓?，美人蕉和紫羅蘭爭奇斗艷的開放。

9、樹木被太陽曬得往下垂了，仿佛一群挨了批評的小孩，垂頭喪氣地耷拉著腦袋。池塘里的水，似乎進入了夢境，寧靜安閑，像正在做一個清澈透明的夢，夢見自己擁抱著藍天白云，夢見池塘里的魚兒在藍天白云上游來蕩去，夢見池塘四周的花木也進入了夢鄉，夢見池塘岸邊的人們總是醒著，總是忙著，總是在尋求什么…… 10、夏末秋初的南風刮來了新麥子的香氣和蒿草的氣息。

11、路旁的林陰樹郁郁蔥蔥，蟬兒齊聲歌唱，它們好像在夸耀自己的季節。 12、平坦的田疇，青青欲滴的軟柔柔的稻苗，蒼蒼翠翠的叢叢蕉葉，在風中搖曳，呈現了一片生意。

13、春天隨著落花走了，夏天披著一身的綠葉兒在暖風兒里跳動著來了?！稚细邨顦涞娜~子在陽光底下一動一動的放著一層綠光，樓上的藍天四圍掛著一層似霧非霧的白氣；這層綠光和白氣叫人覺著心里非常的痛快，可是有一點發燥。

14、空中沒有一片云，沒有一點風，頭頂上一輪烈日，所有的樹木都無精打采地、懶洋洋地站在那里。 15、柳葉打著卷兒，小花草低著頭，大地冒著熱氣，湖水熱得燙手，蜻蜓低低地飛在湖面上打轉，這是它在向魚兒報信：好消息———就要下雨了。

7.描寫“徒步”的句子有哪些

描寫“徒步”的句子有以下：1、戶外特別運動，不僅鍛煉了身體，增長了知識，結識了朋友，還磨練了意志，克服了膽怯和懦弱，讓人變得更加堅強、勇敢和自信。

何樂而不為呢？2、走在一溜參差不齊的田埂上，雖然已是清明時節，但身著單衣還是感覺有點涼意?？粗磉呹柟庀乱淮笃?、一大片黃艷艷盛開的油菜花，金燦燦的眩人眼目。

周圍的景色尤如一幅優美的油畫，人在畫中游，景在畫中留。抬頭遠望大東山上電視轉播塔和若隱若現的山間小道，大家一個個精神抖擻，在輕松歡快的音樂聲中，你追我趕地在這醉人的馨香中大踏步向山上走去。

3、周末，又是一個難得的睛好天氣！與同學相約，徒步登山，莫辜負這明媚的春光。7點30分，我們整裝出發。

4、2012年清明前兩天，陽光明媚。應朋友之邀，有幸首次參加了“大自然徒步穿越安康鳳凰山森林公園”活動，受益頗多。

5、徒步的路上，氣溫驟然上升，仿若一夜之間，春天就跨過了冬天的門檻，走出了寒冷瑟縮的陰影。陽光變得少見的慷慨豪情，一改往日的害羞和躲閃，早早地將溫暖傾瀉下來，山川越發清秀而壯麗。

6、途路上，莽莽青山，郁郁蔥蔥，青樹翠蔓，瓔絡搖綴，參差披拂。看著眼前那片林相整齊的翠竹勁松，荊棘叢中盛開的潔白的八月炸花，雪白的梨花、李子花，白里透紅的野櫻桃花，還有粉紅的桃花，以及無數叫不上名字的小野花，在這個美麗的季節，爭相吐艷，一展風采。

再瞧瞧林蔭間那一叢叢剛剛冒出頭來，鮮嫩翠綠的富硒茶芽尖兒、地上的蕨類植物……散發著一陣陣溫馨的清香。無數眾多的園林綠化灌、草資源，讓我們真實領略了這個秦巴山中植物寶庫的魅力了。

同時，也深深地為那些護林員們的艱辛工作而心存感謝。7、我們興之所至，向最高的那座山峰登去。

陽光洋溢在臉上，寫意著心里的舒暢和愉悅，身體漸漸暖和起來了。黛青色的遠山，被春陽的光輝照耀著，如油畫般絢麗迷人。

淡淡的晨霧纏繞其間，看起來神秘莫測。早春二月，綿延起伏的群山還是光禿禿的，還帶著冬天的肅殺與荒蕪的蹤跡，距綠意蔥蘢的盛景還為時尚早。

但這一點也沒影響我們攀登的熱情。8、約莫三個小時后，在半山腰處一個潺潺流水的峽谷處歇息午餐。

看到四周滿目的青翠，聞著一絲絲一縷縷沁人心脾的幽幽蘭草花香，我明顯感到胸心肺經過了徹底清新空氣凈化后的暢快。大部分隊員帶有干糧和零食。

幾名老隊員帶有生火做飯的家伙什。一陣忙活后，一鍋鍋香噴噴的面條和蛋湯的香味，立刻就在整個山谷里四處彌漫開來，勾引的人垂涎欲滴。

臨走時，大家都非常注意環保，自覺地將那些不能自然降解的垃圾全部收攏帶回處理。9、徒步中沿途的風景真美，看，別的樹木才剛長出新葉，松樹粉紅色的新芽，卻長得很長了。

長芽點綴在綠油油的松針之間，遠遠看去，就像是無數只美麗的小鳥，在歡欣鼓舞地歌唱著春天的到來。10、歇息中，幾位老隊員給我講了戶外的相關知識：“徒步運動”（trekking）在英文里是“艱苦跋涉”的意思，它是最早源自歐洲阿爾卑斯山脈的一種流行的休閑方式。

1992年，世界衛生組織指出，步行是世界上最好的運動。徒步運動作為一種休閑方式往往與旅游結合緊密，在游山玩水中徒步健身回歸自然的方式備受歐美人推崇。

它讓人有時間和精力全身心投入自然，并從不斷挑戰自我中倍增勇氣與對生命的熱愛。11、不管山有多高，只要有恒心，總會有登頂的那一刻。

兩個多小時的攀爬，終于到達了頂峰。放眼望去，蒼茫的眾山一覽無余，都臣服在了我的腳下。

我伸開雙臂，幻想著像鷹一樣的翱翔在空中，俯視天下，任憑春風在耳邊呼嘯……下到山腰回望，真不敢相信，這么陡峻的山峰，我們竟然登了上去。帶著飽覽春色的滿足和愜意，我們轉身朝來路行去。

12、如今，隨著生活水平的不斷提高，徒步運動這種健身方式，也逐漸為國人所熟知，而與徒步運動相關的一些活動也相繼在國內展開。至此，讓人不由得聯想到1934年至1936年，中國工農紅軍以血肉之軀譜寫了人類歷史上無與倫比的英雄史詩：二萬五千里長征。

它那傳奇式的犧牲和堅韌不拔的革命英雄主義精神始終是中國革命和建設賴以成功的基礎，它激勵著一個有13億人口的中國朝著一個無人能夠預言的未來前進。像一條永遠銘刻在地球上的紅飄帶，成為人類堅定無畏的象征。

13、大約在7日上午10點半，我們到達郎岱鎮外一個叫四方井的地方，這就是我們計劃中的徒步游活動出發地，有一條鄉村公路，像一條素凈的玉帶，在蜿蜒不絕的群山中穿梭，順著月亮河流淌的方向延伸到一眼望不到頭的地方，公路四周鋪上了綠色的地毯，粉紅色的花迎風搖曳，不斷的給我們這幫有些怪異的客人傳達春的問候，我們一行沿著公路開始了徒步征服的旅程，太陽在不斷的升高，氣溫達到了29度。14、烈日下的我們揮汗如雨，剛下車時的精氣神仿佛都被這灼熱的空氣帶走了，為了保護嬌嫩的皮膚不被灼傷，美女們不停的往臉上涂抹著防曬霜，云海情緣戴著有兩塊布幔的帽子，怎么看都像一個戴著面紗的養蜂人，其他人看上去似乎都有些無精打采，腳下的步子慢了許多，唯獨她走在最前面，無論我怎么努力，都無法跟上。

15、。